想保研，第一步不是联系导师，而是先搞清楚自己学校"保研资格"到底怎么评。绝大多数高校的推免资格，是按"综合测评成绩"从高到低排的，这个综合成绩通常由三块构成：学业成绩（绩点）、综合素质加分、有的学校还有面试或科研考核。
学业成绩（绩点）是基础盘，很多学校占比能到六七成甚至更高，排名靠前的才有资格进入保研竞争。但光绩点高不一定稳，因为剩下那三成左右的"综合素质加分"，往往才是同分段选手之间拉开差距的地方——一篇论文、一个国家级竞赛奖、甚至一个优秀学生干部，都可能顶掉好几个人。
综合素质加分的内容各校差异很大，常见的有：学科竞赛（数学建模、挑战杯、互联网+等）、发表论文、专利、四六级高分、学生工作、志愿服务、参军入伍等。每一项加多少分、有没有上限，都要去翻自己学校的《推免工作实施细则》，这个文件每年会更新，是保研最该读的一份材料。
所以很多从大一就开始准备保研的人，策略是"绩点保底 + 加分冲顶"：稳住专业前列的绩点，同时在竞赛、科研上攒一两项能加分的硬成果，两手都要抓。只埋头刷绩点、完全不管加分项的人，很容易在大三算综合排名时被反超。
还有一个容易被忽视的点：英语。部分学校把英语六级成绩作为保研的硬性门槛，没过六级直接没资格。与其到了大三才着急，不如早把四六级考过、把分刷高一点，这是性价比最高的"保研保险"。