保研外校录取通常分三个阶段：夏令营、预推免、九推（十推），三者的时间、节奏和含金量差异很大，提前分清才能不错过关键窗口。

夏令营集中在 4 到 7 月，是层次最高的一批院校提前锁定优质生源的批次。参营周期较长，学校会安排讲座、导师见面和考核，结束后 1 到 2 周发放优秀营员。清北、人大等顶尖院校的多数名额都放在夏令营，是保研的第一黄金窗口。

预推免集中在 8 月到 9 月中旬，几乎所有接收推免生的学校都会开放。节奏快、考核以面试为主，是大多数学生的真正主战场，也是夏令营失利同学的重要补救机会。

九推（十推）是 9 月下旬国家推免系统开放后的补录阶段，名额零散、节奏极快，属于捡漏性质，不建议作为主要依靠。10 月中下旬系统关闭后，当年保研流程正式结束。